Uncategorized

Soğuk duşlar aslında bir termoterapi yöntemi olarak kabul edilir. Bu yöntem bilinen yöntemlerden farklı olarak kişilerin hem ruhsal hem de fiziksel sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratabilmektedir. Aslında bu yöntem yüzlerce yıl önce keşfedilmiş ve kullanılmıştır. Ancak günümüz teknolojisi ve gelişmeleri sayesinde daha ileri tekniklerle birlikte uygulanabilmektedir. Soğuk duş, oldukça soğuk suyla 3 ila 5 dakika duş almayı içerir ve birçok faydasıyla bilinir. Soğuk duşun faydaları nelerdir? Uzmanların da önerdiği soğuk duşun faydaları hem fizyolojik hem de psikolojik düzeyde farklılık gösteriyor. Yapılan araştırmalara göre soğuk suyla duş almanın faydalarından bazıları şu şekilde ifade edilebilir: Enerji verir. Sabah alınan soğuk duş sayesinde uyku daha hızlı gerçekleşir ve vü...

MYNET-Show TV'nin sevilen programı My World Beauties, yeniden ekrana gelmesinin ardından büyük bir başarıyla geri dönüş yaptı. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Bülent Ersoy, yaptığı açıklamada, makyaj sanatçısı Tolga Karataş'ı "bazı erkeklere uygunsuz davranışları" nedeniyle kovduğunu açıklamış, daha sonra programdan ayrıldığını belirtmişti. AKIŞTAN KALDIRILDI Bu durumda programın akıbeti sorgulanırken, Show TV yönetimiyle yaşanan anlaşmazlıklar nedeniyle programın yayından kaldırıldığı iddia edildi. Program, kanalın yayın akışından kaldırıldı. Önceki içerik Sonraki içerik Evinin bahçesinde hiçbir şey giymeden yatıyordu! Tepkiler yağdı mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.call...

Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Galatasaray, Avusturya hazırlık kampı kapsamında şu ana kadar 3 hazırlık maçına çıkarken, Mauro Icardi bu karşılaşmalarda henüz forma giymedi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Geçtiğimiz günlerde Wanda Nara'dan ayrılığıyla gündeme gelen Arjantinli, ülkesinden gelen çok tartışılan bir taleple gündeme geldi. "Galatasaray endişeli" Arjantinli gazeteci Gustavo Mendez, Giallorossi taraftarlarının ve yöneticilerinin Icardi'nin Wanda Nara'dan ayrıldıktan sonraki durumu konusunda endişelendiğini söyledi. "6 KİLO VERDİ" Ayrılığın ardından Icardi'nin depresyona girdiğini ve iştahını kaybettiğini öne süren Mendez, Arjantinli golcünün 6 kilo verdiğini, bu durumun Giallorossi taraftarlarını ve yönetimi endişelendirdiğini söyle...

İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde son derece faydalı meyvelerden biri olan çilek, hoş kokulu ve lezzetli olmasının yanı sıra son yılların favori içecekleri arasında yer alan smoothie'lerin hazırlanmasında da sıklıkla tercih ediliyor. Mikro ve makro bileşenleri sayesinde oldukça zengin bir içeriğe sahip olan çilek, metabolizma açısından insan sağlığına olumlu etkileriyle biliniyor.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! 20'den fazla çeşidi bulunan çilekler daha çok bahçe çileği olarak biliniyor. İçerdiği bol miktardaki vitamin ve mineraller sayesinde çeşitli hastalıklara şifa olduğuna inanılıyor. Bol miktarda fosfor, demir, potasyum, kalsiyum ve A, B ve C vitaminlerini içerir. Çileğin faydaları nelerdir? Özellikle mevsiminde taze çilek yemenin fayda...

İstanbul merkezli 6 ilde gerçekleştirilen operasyonun ardından Mali Suçları Araştırma Kurulu'nun (MASAK) Dilan Polat ve eşi Engin Polat'ın da tutuklandığı olaya ilişkin raporunun ayrıntıları ortaya çıktı. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Soruşturma kapsamında şirketlerinde yapılan aramalarda dijital materyalleri ve defterlerine el konulan Polat eşlerinin de aralarında bulunduğu şüpheliler hakkında hazırlanan 909 sayfalık son raporda, Dilan Polat'ın 2020-2023 yılları arasında 3 mülk satın aldığı belirtiliyor. Hesabına 5 milyon 400 bin lira girdi ancak hesaplarında şüpheli bir bilgi bulunmadığı, herhangi bir verinin olmadığı bildirildi. Raporda, Dilan Polat'ın ticari ve mali işlemlerde karar alma yetkisinin olmadığı, karar vericilerin Engin ve Sezgin Po...

Türkiye Futbol Federasyonu'nun (TFF) Olağan Mali ve Seçmeli Genel Kurulu dün Ankara'da gerçekleştirildi. İbrahim Hacıosmanoğlu ve Mehmet Büyükekşi'nin katıldığı cumhurbaşkanlığı seçimini 134 oyla Hacıosmanoğlu kazandı.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Bu başarının ardından eski Cumhurbaşkanı Mehmet Büyükekşi de bir veda mesajı paylaştı. Büyükekşi açıklamasında şu ifadeleri kullandı: "Görevi adaletle yerine getirmeye çalıştık" “Türkiye Futbol Federasyonu Olağan Seçmeli ve Mali Genel Kurul Toplantısı sonrasında Başkanlığa seçilen Sayın İbrahim Ethem Hacıosmanoğlu'nu ve Yönetim Kurulu üyelerini tebrik ediyorum. 25 aylık görev süremiz boyunca ben ve Yönetim Kurulu üyelerimiz olarak ülke futboluna en iyi şekilde hizmet etmek için çok çalıştık. "Türk fut...

Şeftali ağacı ılıman iklimlerde daha kolay yetişen, genellikle 30 yıla kadar yaşayabilen, ağırlıklı olarak Bursa'da ve ülke genelinde Akdeniz kentlerinde yetiştirilen şeftali ağacı; Genellikle 2 veya 2,5 metre boyundaki ağaçlarda yetişir. Türkiye'de 60'tan fazla türün bilindiği ve tanımlandığı bilinmektedir. Tohumundan kabuğuna kadar sayısız faydası bulunan şeftali meyvesi aynı zamanda kolonya, krem, parfüm gibi kişisel bakım ürünlerinin hammaddesi olarak da kullanılabiliyor.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Ayrıca çay, yağ ve şeftali suyu da faydalı ve faydalıdır. Tohumu çeşitli işlemlerden geçirildikten sonra hayvan yemi olarak kullanılabileceği gibi bazı durumlarda hem tohumu hem de kabuğu yakıt olarak kullanılabilmektedir. Şeftali ne içindir? ...

Sosyal ağ Instagram'da 20 milyona yakın kişi tarafından takip edilen İngiliz model Demi Rose, paylaştığı her paylaşımla sansasyon yaratıyor. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! İddialı ve cesur paylaşımlarıyla dikkat çeken ünlü model, son pozlarıyla yeniden adından söz ettirdi. Hiç çekinmeden YAYINLANDI Demi Rose bu sefer cesur yanını "Evim, Güzel Evim" notuyla paylaştı. Hiçbir şey giymeden uzanarak poz veren ünlü model, bu kareleriyle tepkilere yol açtı. Sosyal medyada seks sembolü olarak varlığını her fırsatta dile getiren düzgün vücutlu model, evinin bahçesinde verdiği bu pozlarla şaşkınlık yarattı. Sosyal medyadaki ünlü model; "Bu kadarı da fazla", "ne yapacağını şaşırdı", "zaten giyinmiyordu" gibi yorumlar yapıldı. Önceki içerik Sonraki içe...

Kulüpler düzeyinde 3. Avrupa futbol turnuvası 1. ön eleme turunda RAMS Başakşehir'in rakibinin belirleneceği La Fiorita-Isloch Minsk karşılaşmasının ilk karşılaşmasını, Belarus ekibi Isloch Minsk deplasmanda 1-0 kazandı. Bugün oynanan rövanş maçında normal ve uzatmalarda 1-0 öne geçen La Fiorita, maç sonunda rakibini penaltılarda 4-2 mağlup ederek 2. maçta RAMS Başakşehir'in rakibi oldu. eleme turu.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! UEFA Avrupa Konferans Ligi 2. ön eleme turu ilk maçları 25 Temmuz'da, rövanş maçları ise 1 Ağustos'ta oynanacak. RAMS Başakşehir bu turun ilk maçını evinde, rövanş maçını ise deplasmanda oynayacak. YARIŞMACILARIN STADYUMU SÜRPRİZ OLDU Başakşehir'in 2. ön eleme turu rakibi Stadio La Fiorita, görenleri şaşırttı.Önceki içerik...

Türkiye'de ağırlıklı olarak Gökova ve çevresinde yetişen deniz fasulyesine Tuz Gölü ve yakın bölgelerde de rastlanmaktadır. Bunun yanı sıra Aksaray, Burdur, Tarsus ve Ereğli kıyıları da deniz fasulyesinin en sık görüldüğü, yetiştirildiği ve tüketildiği bölgeler arasında yer alıyor. Ekşi ve tuzlu bir tada sahip olan deniz fasulyesi, diğer malzemelerle karıştırılarak farklı tatlar elde etmenizi sağlayan bir besindir.Bir porsiyonu yaklaşık 45 gram ağırlığında olan deniz fasulyesi, birçok mineral ve vitamin içermesi nedeniyle insan sağlığına son derece faydalıdır. Ortalama olarak 100 gram deniz fasulyesi aşağıdaki değerleri içerir:Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! 18 kalori 0 Yağ 3 gram hayat 1 gram protein Birçok A, B ve C vitamini içeren deniz fasulye...