Keşfedildiği günden bu yana lezzetiyle bilinen kekik, faydalarıyla son derece kolay ulaşılabilen şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Farmakolojik tedavilerde, alternatif ilaç adı verilen süreçlerde farklı amaçlarla kullanılan kekiğin, son derece zengin içeriğiyle de birçok soruna çözüm olduğu biliniyor.
Tatlı özsu familyasına ait olan ve hoş kokusuyla bilinen kekik aynı zamanda faydalarıyla da bilinen bir bitki olarak da anlatılmıştır. Parfüm sektörü başta olmak üzere birçok sektörde kendine yer bulan kekik, uçucu yağlar açısından da zengin bir içeriğe sahiptir. Çoğunlukla çimenli alanların kenarlarında yetişir.
Ayrıca orman kenarlarında ve toprağın sıcak olduğu dağlık veya kayalık bölgelerde yetişen kekik, güneşi sevdiği için çayırlarda da yetişebilmektedir. Ülkemizde çok sayıda türü bulunan kekik, dünyanın çeşitli bölgelerinde yetişmektedir. Dünyada en çok İsviçre, Fransa, Güney Afrika, Portekiz, Suriye, Şili ve Meksika’da bulunan kekik, Türkiye’de ise ağırlıklı olarak Hatay, Manisa, Denizli, Antalya, Uşak, Aydın ve Kütahya’da bulunuyor.
Kekiğin faydaları nelerdir?
Türkiye’de 5 farklı türü yetişen kekiğin pek çok faydası bulunmaktadır. Bitkisel şifa yöntemleri kapsamına giren kekik, çeşitli şekillerde ve kullanım alanlarında çeşitli rahatsızlıklara çözüm bulma özelliğiyle biliniyor. Ancak her şey gibi kekik de kullanılmadan önce bilinçsizce kullanılmamalıdır;
Farklı şekillerde kullanılabilen kekik, baharat olarak da tüketilebildiği gibi çay yapılarak da tüketilebilmektedir. Kurutulmuş kekiğin faydalarının ağırlıklı olarak yemeklere eklenerek tüketildiği bilinmektedir. Ayrıca kekiğin farklı bir formu olan ve kolaylıkla hazırlanabilen kekik çayının da pek çok faydası bulunmaktadır. Kekik çayı şu şekilde hazırlanabilir:
Malzemeler:
- 2 çay kaşığı ince kıyılmış taze kekik otu
- 1 bardak su
Üretme: - Bir bardak suyu kaynatın.
- 2 çay kaşığı ince kıyılmış kekik ekleyin.
- Üzerini kapatıp 5 dakika mayalanmaya bırakın.
Doktorun uygun görmesi ve kişinin vücudunun da kabul etmesi durumunda uzman doktorun belirttiği miktarlarda ve miktarlarda kullanılabilir. Aksi halde çeşitli vücutlarda ve özellikle uyuşturucu kullananlar, kronik hastalar, emziren anneler ve hamileler gibi özel durumu olan kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle dikkatli ve bilinçli kullanılmalıdır.
Kekiğin en bilinen faydalarından bazıları şunlardır:
- Öksürüğü önler.
- Balgam söktürücü özelliği vardır.
- Aynı zamanda temizlik ürünü olarak da kullanılabilir.
- Tarımda depolarda depolanan bitkilerin zararlı etkilerden korunması amacıyla kullanılmaktadır.
- Bitkiler üzerinde böcek kovucu etkisi vardır.
- Egzama tedavisi sırasında önerilebilir.
- Saç bakımında kullanılır.
- Cilt bakımında kullanılabilir.
- Mutasyona neden olacak etkenleri engeller.
Timus ne için kullanılır?
Farklı şekillerde hazırlanıp tüketilebilen kekiğin çeşitli sorunların çözümünde faydalı olduğu biliniyor. Çay olarak veya kurutularak tüketilen kekiğin aşağıdaki rahatsızlıklara iyi geldiği kabul edilmektedir:
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Öksürüğü hafifletir.
- Regl ağrısını hafifletir.
- Sindirim sistemini düzenleyici etkisi ile gaz problemlerini ortadan kaldırır.
- Baş ağrılarına iyi gelir.
- Safrayı arttırır.
- Romatizmaya iyi gelir.
- Bağırsak solucanlarının azaltılmasına yardımcı olur.
- Gut hastalığına iyi gelir.
Doktor onayıyla kullanıldığında çeşitli faydalara sahip olduğu bilinen kekik, bilinçsizce veya doktor onayı olmadan yanlış miktarlarda tüketildiğinde de bazı sorunlara neden olabiliyor. Bu olası zararlar ve yan etkiler timusun yanlış kullanımı nedeniyle ortaya çıkar. Yan etkilerden bazıları aşağıdaki gibidir:
- Emziren veya hamile kadınlar için güvenli olduğu söylense de doktor onayı olmadan kullanılması hem anneye hem de bebeğe zarar verebilir.
- Alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Son kullanma tarihi geçtiği takdirde başka hastalıklara neden olabilir.
- Tiroid bezinin aşırı çalışmasına neden olabilir.
Önemli Not: Bu içerikteki bilgiler tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. İçerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve herhangi bir sağlık sorununu teşhis veya tedavi etmek amacıyla kullanılmamalıdır. Sağlık sorunu yaşayan kişilerin mutlaka doktorlarına danışması gerekmektedir.
Özel’den İzmir mesajı: “Takip edeceğiz”